Comment puis-je encore améliorer mes résultats?

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Votre coach vous indiquera les produits que vous ne pouvez consommer qu’1x par jour et les produits correspondant à chaque phase. Durant la phase stricte du régime, vous pouvez obtenir de meilleurs résultats en choisissant les produits contenant une plus faible quantité de glucides (sachets en poudre).
Dès que vous entrerez dans la phase 2, vous pourrez commencer à consommer une barre ou une gaufre.