Pourquoi ne puis-je pas manger de féculents pendant le régime?

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Les féculents sont riches en glucides. Étant donné que nous voulons en limiter la consommation quotidienne, ceux-ci ne seront réintroduits que progressivement dans le programme d’amaigrissement. Quand vous entamerez la phase de réintroduction, vous pourrez déjà consommer 30 g de pain au petit-déjeuner.